Ακούτε συνέχεια πόσο σημαντικό είναι να μην ξεχνάς το αντιηλιακό σου.
Έχετε πλέον καταλάβει τη σημασία του να προστατεύετε το δέρμα σας από την ηλιακή ακτινοβολία και θεωρείτε πως έχετε καταφέρει να το εντάξετε με τον σωστό τρόπο στη ζωή σας.
Είστε όμως σίγουροι πως προστατεύεστε αρκετά;
Σε αυτό το άρθρο της Facemed θα συζητήσουμε για τα πιο κοινά λάθη που κάνουμε, είτε άντρες είτε γυναίκες και τα οποία σχετίζονται με την χρήση του αντιηλιακού.
Λάθος Αντίληψη 1 – Καλοκαιριάζει – Να βάλω λίγο αντιηλιακό!
Η χρήση του αντιηλιακού πρέπει να γίνεται καθ’ όλη την διάρκεια του χρόνου, όχι μόνο τους καλοκαιρινούς μήνες.
Τα σύννεφα δεν απορροφούν όλη την ηλιακή ακτινοβολία. Το δέρμα μας ακόμα και κατά τη διάρκεια μίας συννεφιασμένης ημέρας δέχεται σημαντικά ποσοστά UVA ακτινοβολίας.
Γι’ αυτό, αντιηλιακό όλο το χρόνο, όχι μόνο το καλοκαίρι.
Λάθος Αντίληψη 2 – Έχω ακόμα το αντιηλιακό από τις διακοπές στην Πάρο το 2013!
Τα πάντα έχουν ημερομηνία λήξης. Ήρθε λοιπόν καιρός να ανανεώσεις το αντιηλιακό που αγόρασες σε κάτι ξεχασμένες διακοπές χρόνια πριν.
Με τον καιρό το αντιηλιακό χάνει τις περισσότερες από τις προστατευτικές του ιδιότητες, άρα είτε το φοράς είτε όχι, είναι το ίδιο.
Λάθος Αντίληψη 3 – Έβαλα το πρωί, πάλι να βάλω;
Λυπούμαστε πολύ, αλλά εδώ ισχύει ο κανόνας, μία ίσον καμία. Η δραστικότητά του κρατάει το πολύ 2-3 ώρες μετά το δέρμα σου είναι απόλυτα εκτεθειμένο!
Λάθος Αντίληψη 4 – Άστο στο Πορτ – Μπαγκάζ, αφού το Σάββατο θα πάμε πάλι θάλασσα!
Το αντιηλιακό πρέπει να φυλάσσεται σε δροσερό πάντα μέρος για να μην μειώνεται η προστασία του και για να διαρκεί περισσότερο.
Λάθος Αντίληψη 5 – Έλα μωρέ, τι 30, τι 40, τι 50!
Δεν είναι τυχαίο που οι γιατροί προτείνουν ο δείκτης προστασίας του αντιηλιακού που επιλέγουμε να είναι τουλάχιστον 30.
Το να επιλέξουμε κάποιο με δείκτη προστασίας 60 δεν σημαίνει πως διπλασιάζει την αποτελεσματικότητά του.
Γι’ αυτό τον λόγο δεν πρέπει να ξεχνάς να το ανανεώνεις τακτικά αποφεύγοντας να εκτεθείς στον ήλιο τις επικίνδυνες ώρες της ημέρας.
Λάθος Αντίληψη 5 – Έχει αντιηλιακό το make – up μου, δεν χρειάζομαι παραπάνω.
Θα βόλευε πολύ αυτό αλλά δυστυχώς δεν φτάνει. Κάνε χρήση της ποσότητας αντιηλιακού που περιέχεται στο make – up σας, σαν επιπλέον προστασία και όχι για πλήρη αντικατάσταση του αντιηλιακού σας.
