Υπεριδρωσία
Διάρκεια Θεραπείας
30
Προτεινόμενες Συνεδρίες
2-4 φορές/χρόνο
Συνώνυμη της αμηχανίας η υπεριδρωσία αποτελεί άβολη ιατρική κατάσταση στην οποία ο ασθενής ιδρώνει υπερβολικά και βιώνει το άγχος μιας δύσκολα διαχειρίσιμης κατάστασης.
Τι είναι η Υπεριδρωσία;
Ένα σφαιρίδιο ιδρώτα μπορεί να κρυώσει 1 λίτρο αίματος κατά 1 βαθμό φαρενάιτ.Δευτεροπαθή Υπεριδρωσία
Τι είναι η Υπεριδρωσία;
Η υπεριδρωσία συμβαίνει όταν ένα άτομο ιδρώνει περισσότερο από όσο χρειάζεται. Το σώμα χρησιμοποιεί τον ιδρώτα ως μια μορφή ελέγχου της θερμοκρασίας. Είναι απαραίτητο να ιδρώνουμε για να μην υπεθερμαίνεται το σώμα. Στην περίπτωση της υπεριδρωσίας ο «θερμοστάτης» του σώματος απορρυθμίζεται και το σώμα ιδρώνει χωρίς να χρειάζεται ψύξη.
Η υπεριδρωσία, μπορεί να είναι γενικευμένη, δηλαδή να εκδηλώνεται σε ολόκληρο το σώμα, ή να είναι εστιακή και να εκδηλώνεται μόνο σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος.
Ιδρώτας
Ο ιδρώτας αποτελεί πολύτιμο συστατικό για την ανθρώπινη επιβίωση. Είναι το ψυκτικό υγρό του σώματος, το οποίο μας προστατεύει από την υπερθέρμανση.
Στο σώμα μας έχουμε κατανεμημένους από 2 έως 4 εκατομμύρια ιδρωτοποιούς αδένες. Πρόκειται στην πλειονότητα τους για εκκρινείς ιδρωτοποιούς αδένες, οι οποίοι εκκρίνουν ένα άοσμο διαυγές υγρό που βοηθά το σώμα να ελέγχει τη θερμοκρασία του συμβάλλοντας στην απώλεια θερμότητας μέσω της εξάτμισης.
Ένα σφαιρίδιο ιδρώτα μπορεί να κρυώσει 1 λίτρο αίματος κατά 1 βαθμό φαρενάιτ.Τύποι Υπεριδρωσίας
Η υπεριδρωσία κατηγοριοποιείται σε δύο βασικούς τύπους, οι οποίοι είναι απαραίτητοι για τη διαχείριση και τη θεραπευτική της αντιμετώπιση:
Πρωτοπαθή Υπεριδρωσία
Η πρωτοπαθή υπεριδρωσία εμφανίζεται στην παιδική ηλικία ή στην εφηβεία με εντοπισμένα συμπτώματα.
Η πρωτοπαθής υπεριδρωσία, υπάρχει πιθανότητα να έχει κληρονομική προδιάθεση αφού εμφανίζεται συχνότερα σε άτομα της ίδιας οικογένειας, ωστόσο αυτό δεν αποτελεί κανόνα.
Στην περίπτωση που η υπεριδρωσία εμφανίζεται κατά την εφηβική ηλικία, υπάρχει σχεδόν πάντα θετικό ιατρικό ιστορικό.
Σε άλλες περιπτώσεις όμως, η πρωτοπαθής υπεριδρωσία μπορεί να εκδηλωθεί μετά από την συνύπαρξη έντονου στρες με κάποιο σύνδρομο.
Δηλαδή μπορεί να ιδρώσετε υπερβολικά:
- Σε ένα ή σε περισσότερα μέρη του σώματος (εστιακή υπεριδρωσία) συνήθως στις μασχάλες, στα χέρια, στα πόδια ή στο μέτωπο.
- Στις δύο πλευρές του σώματος (για παράδειγμα στις δυο μασχάλες, στα δύο χέρια ή στα δύο πόδια).
- Μόλις ξυπνήσετε και χωρίς το δωμάτιο να είναι ζεστό.
- Τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα ή και συχνότερα για κάποιους ανθρώπους.
Δευτεροπαθή Υπεριδρωσία
Η δευτεροπαθή υπεριδρωσία μπορεί να συνδέεται με κάποια ιατρική κατάσταση ή με την παρενέργεια φαρμάκου.
Στις ιατρικές καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν εφίδρωση περιλαμβάνονται:
- ο σακχαρώδης διαβήτης
- ο υπερθυρεοειδισμός
- η εμμηνόπαυση
- η παχυσαρκία
- η αρθρίτιδα
- η λοίμωξη (HIV, κ.α.)
- η νόσος του Πάρκισον
Επίσης σχεδόν κάθε εμπύρετη ασθένεια μπορεί να προκαλέσει υπεριδρωσία, όπως επίσης και η χρόνια κατανάλωση αλκοόλ.
Διαβάστε επίσης...
Διαβάστε επίσης...
Κύρια Σημεία Εκδήλωσης
- Μασχάλες
- Παλάμες
- Πέλματα
- Πρόσωπο
- Τριχωτό κεφαλής
- Γεννητική περιοχή
- Κάτω από τους μαστούς
Το πιο συνηθισμένο σημείο εκδήλωσης της υπεριδρωσίας, είναι οι μασχάλες.
Το πιο ενοχλητικό σημείο όμως, είναι οι παλάμες, αφού επηρεάζουν άμεσα τις δραστηριότητες του ατόμου όπως τη δουλειά του, ή ακόμα και μια απλή χειραψία.
Η υπεριδρωσία δεν αποτελεί σπάνιο φαινόμενο, αφού αφορά το 1-3% του παγκόσμιου πληθυσμού,ενώ εκδηλώνεται με την ίδια συχνότητα τόσο σε άντρες όσο και σε γυναίκες.Υπεριδρωσία & Συμπτώματα
Το σύμπτωμα που χαρακτηρίζει την υπεριδρωσία είναι ο αυξημένος ιδρώτας. Μπορεί να μην είναι εύκολο να βάλει κανείς μέτρο στην ποσότητα του ιδρώτα που παράγει, όμως μερικές καταστάσεις της καθημερινότητας μας υποδεικνύουν την υπερβολική εφίδρωση όταν:
- Ιδρώνουμε πάρα πολύ στις μασχάλες και στην πλάτη.
- Ιδρώνουμε τόσο που πρέπει να αλλάξετε πουκάμισο για να νιώσουμε άνετα.
- «Δάκρυα» ιδρώτα κατεβαίνουν στο μέτωπο και στα μάγουλα.
- Τα χέρια μας μοιάζουν βρεγμένα και οι κάλτσες σας μουλιάζουν.
Οι ιδρωτοποιοί αδένες, εκκρίνουν ιδρώτα σε μεγαλύτερη ποσότητα από το φυσιολογικό χωρίς να υπάρχει κάποια αιτία όπως σωματική άσκηση, υψηλή θερμοκρασία, πολύ ζεστά ρούχα κ.α.
Υπεριδρωσία Μασχάλης
Η υπεριδρωσία της μασχάλης θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως ο πιο ενοχλητικός τύπος υπεριδρωσίας. Η μασχαλιαία υπεριδρωσία και η ανεξέλεγκτη εφίδρωση δημιουργεί σοβαρά προβλήματα απομόνωσης.
Υπεριδρωσία Χεριών
Η παλαμιαία υπεριδρωσία, (υπεριδρωσία χεριών) είναι ο τύπος της υπεριδρωσίας με τις περισσότερες κοινωνικές, θα μπορούσα να πει κανείς, επιπτώσεις. Βλέπε επαγγελματικές επαφές με ιδρωμένες χειραψίες, ακόμη και δυσκολία χειρισμού του υπολογιστή.
Η υπεριδρωσία μπορεί να μπλοκάρει απλές κινήσεις όπως να γυρίσουμε το πόμολο μιας πόρτας ή να χρησιμοποιήσουμε τον υπολογιστή.Δύσοσμος Ιδρώτας
Ο ιδρώτας κανονικά δεν μυρίζει, καθώς αποτελείται κυρίως από νερό. Ωστόσο όταν στα γονίδια του ιδρώτα έλθουν σε επαφή με βακτήρια, τα τελευταία διασπούν τα μόρια που συνθέτουν τον ιδρώτα με αποτέλεσμα να προκαλείται μια έντονη συνήθως άσχημη μυρωδιά
Ανιδρωσία
Αν η υπεριδρωσία είναι άβολη και ενοχλητική, η ακριβώς αντίθετη ιατρική κατάσταση, η ανιδρωσία (δηλαδή η απουσία εφίδρωσης) η οποία αποτελεί δεν είναι το όνειρο για όσους και όσες βλέπουν τον υπερβολικό ιδρώτα σαν εφιάλτη. Αντίθετα μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας.
Υπεριδρωσία & Διάγνωση
Για τη διάγνωση της υπεριδροσίας ο δερματολόγος θα ξεκινήσει με την κλινική εξέταση στην οποία θα εξετάσει προσεκτικά τις περιοχές που ιδρώνουν και θα πάρει πλήρες ιατρικό ιστορικό. Επίσης μπορεί να πραγματοποιήσει ειδικά τεστ που γίνονται στον χώρο του ιατρείου (τεστ αμύλου-ιωδίου) ενώ αν το κρίνει απαραίτητο θα συστήσει εξετάσεις για να διαπιστωθεί αν υπάρχει υποκείμενη ιατρική πάθηση.
Η διάγνωση της υπεριδρωσίας, γίνεται από εξειδικευμένο δερματολόγο, ενώ υπάρχουν κάποια κριτήρια που αν και δεν είναι απόλυτα, βοηθάνε στο να διακριθεί η πρωτοπαθής από την δευτεροπαθή υπεριδρωσία.
Πρωτοπαθής υπεριδρωσία:
- Κληρονομική προδιάθεση
- Ταυτόχρονη εκδήλωση και στις δύο πλευρές του σώματος (μασχάλες-παλάμες-πέλματα)
- Συχνότερα είναι εστιακή και όχι γενικευμένη
- Εκδηλώνεται τουλάχιστον 1 φορά την εβδομάδα
- Υποχώρηση των συμπτωμάτων κατά τη διάρκεια του ύπνου
- Επιπτώσεις στην καθημερινότητα του ατόμου
Δευτεροπαθής υπεριδρωσία:
- Δεν έχει κληρονομική προδιάθεση
- Συνήθως υπάρχει υποκείμενο νόσημα
- Συχνότερα είναι γενικευμένη και όχι εστιακή
- Συμβαίνει κυρίως κατά τη διάρκεια του ύπνου
Με βάση τα παραπάνω κριτήρια και κάποιες επιπλέον εξετάσεις, γίνεται η διάγνωση της υπεριδρωσίας και του τύπου της, ώστε να επιλεγεί ο κατάλληλος τρόπος αντιμετώπισής της.
Ρωτήστε τον γιατρό
Δρ. Λοϊζίδης Χριστόφορος
Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος
210 69 29 999
Αντιμετώπιση & Θεραπεία
Υπάρχουν διαφορετικοί τρόποι αντιμετώπισης, που αφορούν για αρχή γενικά μέτρα, τα οποία θα εξασφαλίσουν μειωμένη θερμοκρασία και απορροφητικές συνθήκες.
Ανάλογα με τον τύπο της υπεριδρωσίας και το σημείο που εμφανίζεται στο σώμα ο γιατρός μπορεί να προτείνει μια σειρά από θεραπευτικές επιλογές, οι οποίες συνήθως προτείνονται σταδιακά και μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως για παράδειγμα στη σύνθεση των υφασμάτων των ρούχων μας.
- Τοπική εφαρμογή αντιιδρωτικών φαρμάκων.
- Συστηματική αγωγή με φάρμακα από το στόμα.
- Θερμόλυση.
- Επεμβατικές διαδικασίες.
Σε κάποιες περιπτώσεις, ο συνδυασμός των παραπάνω εφαρμογών κρίνεται απαραίτητος.
Botox & Υπεριδρωσία
Η θεραπεία της υπεριδρωσίας με ενέσεις βοτουλονικής τοξίνης (botox) αποτελεί μια σύγχρονη, αποτελεσματική προσέγγιση.
Το botox αποτελεί εγκεκριμένη από τον Αμερικανικό Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων ουσία για την θεραπευτική αντιμετώπιση της υπεριδρωσίας και είναι αποτελεσματική όταν εκτελείται από ειδικά εκπαιδευμένο ιατρό. Η διαδικασία περιλαμβάνει εγχύσεις στην υπό θεραπεία περιοχή με πολύ λεπτή βελόνα. Είναι ασφαλής, αναίμακτη, ανώδυνη ενώ για μεγαλύτερη άνεση εφαρμόζεται πριν αναισθητική κρέμα.
Η θεραπεία με ενέσεις βοτουλινικής τοξίνης μπλοκάρει την χημική ουσία που διεγείρει τους ιδρωτοποιούς αδένες με αποτέλεσμα η υπερβολική εφίδρωση να μειώνεται. Το αποτελεσμα διαρκεί περίπου 7-8 μήνες, οπότε και η θεραπεία επαναλαμβάνεται.
Μπορεί να μειώσει την ανεπιθύμητη εφίδρωση σε μασχάλες, παλάμες, πέλματα και άλλα σημεία του σώματος για διάρκεια αρκετών μηνών ανάλογα με το σημείο εφαρμογής.
Διαβάστε επίσης...
Σύμφωνα με την International Hyperhidrosis Society, 365 εκατομμύρια άτομα σε ολόκληρο τον κόσμο πάσχουν από υπεριδρωσία.Υπεριδρωσία: Μύθοι & Αλήθειες
Μύθος: Ο ιδρώτας περιέχει τοξίνες τις οποίες αποβάλλουμε όταν ιδρώνουμε.
Αλήθεια: Ο ιδρώτας αποτελείται από νερό, ελάχιστους υδατάνθρακες, αλάτι, πρωτεΐνη και ουρία. Δεν περιέχει τοξίνες.
Μύθος: Οι άνθρωποι που ιδρώνουν υπερβολικά έχουν πρόβλημα υγείας ή υγιεινής.
Αλήθεια: Αν και πολλές φορές η υπεριδρωσία συνδέεται με νευρολογικές ή άλλες ασθένειες, τις περισσότερες φορές παρουσιάζεται σε κατά τα άλλα υγιείς ανθρώπους.
Μύθος: Τα άτομα με υπεριδρωσία έχουν μεγαλύτερους ιδρωτοποιούς αδένες.
Αλήθεια: Το μέγεθος των ιδρωτοποιών αδένων δεν έχει καμία σχέση με την υπεριδρωσία.
Συχνές Ερωτήσεις
Γιατί ιδρώνω πολύ;
Γιατί οι ιδρωτοποιοί αδένες σας είναι υπερδραστήριοι και παράγουν περισσότερο ιδρώτα από όσο χρειάζεται.
Αν κάνω botox για την υπεριδρωσία, το αποτέλεσμα πότε θα γίνει αισθητό;
Πρέπει να τονίσουμε , πως η δράση του botox θα γίνει αισθητή με το πέρας 2-4 ημερών από την εφαρμογή ενώ το αποτέλεσμα είναι ολοκληρωμένο περίπου μετά από 14 ημέρες. Έτσι για τους επόμενους μήνες, μειώνεται σχεδόν ολοκληρωτικά η υπερβολική παραγωγή ιδρώτα.
Όποιος ιδρώνει υπερβολικά, πάσχει από υπεριδρωσία;
Για τη σωστή διάγνωση της νόσου, κρίνεται απαραίτητη η επίσκεψη σε εξειδικευμένο δερματολόγο. Η αυξημένη παραγωγή ιδρώτα δεν σημαίνει απαραίτητα ότι πάσχετε από υπεριδρωσία, αλλά μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες, ενώ μπορείτε να περιορίσετε την εμφάνισή της με την καθοδήγηση του γιατρού.
Μπορώ να προλάβω την υπεριδρωσία;
Την πρωτοπαθή υπεριδρωσία δεν μπορείτε να την προλάβετε. Μπορείτε όμως να εντοπίσετε την υποκείμενη πάθηση που «κρύβεται» πίσω από τη δευτεροπαθή υπεριδρωσία και αντιμετωπίζοντας την να αντιμετωπίσετε και την υπερβολική εφίδρωση.
Οι αλλαγές στην καθημερινότητα μου μπορούν να βελτιώσουν την υπεριδρωσία που αντιμετωπίζω;
Πολλές φορές αλλαγές στην καθημερινή ρουτίνα όπως τα συχνότερα ντους και η επιλογή υφασμάτων που «αναπνέουν» στα ρούχα μπορούν να βελτιώσουν σε κάποιο βαθμό την υπεριδρωσία, όμως στις περισσότερες περιπτώσεις δεν λύνουν το πρόβλημα.
Μπορεί η υπεριδρωσία να επιβαρυνθεί από έντονα συναισθήματα όπως στρες ή θυμό;
Σίγουρα τα έντονα συναισθήματα επιβαρύνουν την υπεριδρωσία, όμως δεν την προκαλούν. Τα αίτια εμφάνισης της νόσου πρέπει να διερευνηθούν από εξειδικευμενο δερματολόγο.
Βιβλιογραφία
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459227/
- https://www.sweathelp.org/where-do-you-sweat/sweaty-armpits.html
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2021839/
- https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/skin-hair-and-nails/hyperhidrosis#:~:text=Hyperhidrosis%20is%20a%20common%20condition,armpits