Αφυδατωμένο δέρμα
Αφυδατωμένο ή ξηρό δέρμα;
Πολλές φορές υπάρχει σύγχυση για δύο εντελώς διαφορετικές καταστάσεις που πολλοί αγνοούν. Η βασική διαφορά τους είναι ότι η ξηρότητα αναφέρεται στην έλλειψη φυσικών ελαίων στο δέρμα, ενώ η αφυδάτωση στην έλλειψη νερού.
Τί είναι το Αφυδατωμένο Δέρμα;
Το ξηρό δέρμα είναι ένας τύπος δέρματος όπως το λιπαρό, το μεικτό κ.λπ, ενώ το αφυδατωμένο αφορά συνήθως μια προσωρινή κατάσταση, την οποία μπορεί να βιώσει ο καθένας κατά τη διάρκεια της ζωής του.
Μάλιστα είναι πολύ πιθανό το δέρμα σας να είναι ξηρό και αφυδατωμένο ή λιπαρό και αφυδατωμένο.
Όπως ο οργανισμός μας χρειάζεται νερό για να είναι ενυδατωμένος, έτσι και το αφυδατωμένο δέρμα μας που βρίσκεται σε ευαίσθητη κατάσταση, χρείάζεται ενυδάτωση για να παραμένει υγιές.
Συμπτώματα
Τα συμπτώματα του αφυδατωμένου δέρματος είναι:
- Ξηρότητα
- Εμφανείς λεπτές γραμμές
- Φαγούρα
- Αίσθηση «τραβήγματος»
- Έλλειψη λάμψης
Αιτίες
Οι παράγοντες που προκαλούν αφυδάτωση στο δέρμα βρίσκονται μέσα στην καθημερινή μας ζωή:
- Περιβαλλοντικοί, όπως το κρύο, ο αέρας, η ρύπανση, η υπεριώδης αντινοβολία, η υπερβολική έκθεση σε κλιματισμό.
- Συναισθηματικοί, όπως το stress.
- Λανθασμένες επιλογές καλλυντικών προϊόντων.
- Ο καπνός και το αλκοόλ.
Αντιμετώπιση
Ο δερματολόγος θα αξιολογήσει αν το δέρμα σας είναι ξηρό ή αφυδατωμένο και θα προτείνει την κατάλληλη για εσάς θεραπεία και στη συνέχεια μια σταθερή ρουτινα περιποίησης που θα διατηρεί το δέρμα σας ενυδατωμένο, υγιές και λαμπερό.
Η συμβουλή του δερματολόγου είναι απαραίτητη καθώς το ξηρό δέρμα και το αφυδατωμένο δέρμα χρειάζονται διαφορετικές θεραπείες.
Το θετικό είναι ότι αφυδάτωση του δέρματος είναι μία πλήρως διαχειρίσιμη κατάσταση, η οποία διορθώνεται εύκολα.
Συχνές Ερωτήσεις
Το ξηρό δέρμα είναι απαραίτητα και αφυδατωμένο;
Όχι απαραίτητα. Από την άλλη πλευρά όλοι οι τύποι δέρματος μπορούν να παρουσιάσουν αφυδάτωση.
Μήπως το αφυδατωμένο δέρμα με προειδοποιεί για γενικότερη αφυδάτωση στον οργανισμό μου;
Ναι, είναι πιθανό να χρειάζεστε γενικότερα ενυδάτωση, Οπότε σκεφτείτε αν πίνετε νερό καθημερινα και πόσο.
Ποιο είναι το πρώτο βήμα για να αντιμετωπίσω το αφυδατωμένο δέρμα μου;
Η γνωστή σύσταση για άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της μέρας που ενυδατώνει το δέρμα και διατηρεί την επιδερμίδα φωτεινή είναι μια καλή αρχή. Επίσης αυξήστε και την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε νερό, όπως καρπούζι φράουλες, αγγούρι, σέλινο. Θα χρειαστούν όμως και ενισχυτικοί παράγοντες ενυδάτωσης τοπικά σε μια εξατομικευμένη skin care ρουτίνα.
